女性剖腹產(chǎn)產(chǎn)后項(xiàng)目可以做盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，產(chǎn)后女性骨盆變寬，盆底肌彈性降低，進(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，有助于預(yù)防子宮下垂，可以盡量恢復(fù)陰道彈性。同時(shí)還可以進(jìn)行妊娠紋消除，產(chǎn)后半年內(nèi)是恢復(fù)的最佳時(shí)期，在這時(shí)期可以進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)。

舉措建議

如果女性需要做剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)，可到產(chǎn)后修復(fù)中心進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)，如果女性產(chǎn)后出現(xiàn)輸卵管梗阻的問題，可以找催乳師幫忙，在產(chǎn)后三個(gè)月，孕婦身體恢復(fù)較良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣。