乳腺增生是女性比較常見(jiàn)的乳腺良性疾病，主要表現(xiàn)為乳房脹痛，通常在月經(jīng)來(lái)臨前癥狀會(huì)比較嚴(yán)重。如果在急性發(fā)作期，患者可以口服止痛類(lèi)的藥物緩解癥狀，同時(shí)配合局部的熱敷，按摩也有一定的改善作用。

舉措建議

乳腺增生的女性平時(shí)要注意保持心情樂(lè)觀，不要生悶氣，因?yàn)槿橄僭錾陌Y狀很容易受情緒波動(dòng)的影響。可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物。注意規(guī)律作息，避免熬夜。癥狀比較嚴(yán)重的患者需要口服中成藥治療，必要時(shí)還可以選擇手術(shù)治療。