女人陰道松弛怎么變緊
2021-04-13
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女人陰道松弛可能會(huì)影響性生活的質(zhì)量,而且還容易感染婦科炎癥。想要使陰道松弛的情況得到改善,平時(shí)可以做縮陰運(yùn)動(dòng),但是需要每天堅(jiān)持做才會(huì)有一定的效果。如果情況比較嚴(yán)重的患者,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行縮陰手術(shù),也會(huì)有比較明顯的效果。
舉措建議
女性在日常生活中一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,多清洗外陰部位,保持局部的清潔干燥。多吃清淡的食物,避免吃辛辣刺激性的食物。有便秘,肥胖的患者建議及時(shí)的進(jìn)行治療,防止加重陰道松弛的情況。避免長(zhǎng)期的久蹲以及重體力勞動(dòng)。