孕期不能吃西瓜是因?yàn)槲鞴蠈儆跊鲂缘乃瑧言衅陂g如果吃過多的西瓜，容易造成體內(nèi)寒氣加重，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。還容易造成胃腸道不適，出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。西瓜含糖分比較高，孕期吃多了容易使血糖升高。

舉措建議

懷孕期間的女性要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，保證飲食多樣化，避免挑食偏食，禁止生冷，油膩，辛辣刺激性的食物?？梢远喑允萑猓u蛋，牛奶，新鮮的水果蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，保持心情愉快，定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。