孕婦糖高可以吃粽子嗎
2021-06-24
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懷孕期間的女性如果血糖高是否能吃粽子,需要根據(jù)具體情況而定。如果血糖控制的比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)吃一些不含糖類的粽子,一般不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生多大影響。粽子屬于不容易消化類食物,要盡量少吃,防止出現(xiàn)消化不良的情況。
舉措建議
懷孕期間如果血糖偏高,要注意控制飲食,平時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng),對(duì)于改善血糖有一定的作用。平時(shí)要吃清淡容易消化的食物,避免油膩,辛辣刺激性食物。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)和過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢,定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。