女性在產(chǎn)后10個月也可以進行盆底肌修復，也會有一定的效果。但是由于錯過了最佳修復時間，效果可能會比較慢，需要患者長期堅持做。產(chǎn)后盆底肌松弛可能會導致膀胱陰道壁膨出，子宮脫垂等情況，還會出現(xiàn)打噴嚏時漏尿的情況，給患者的日常生活造成嚴重的影響，要及時的進行訓練治療。

舉措建議

如果癥狀比較嚴重的患者，可以選擇盆底肌修復手術，效果比較明顯。癥狀不是很嚴重的患者，可以通過電刺激治療，配合提肛運動，會有一定的改善作用。平時要加強飲食營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)，維生素豐富的食物。注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，不要進行重體力勞動。