坐月子可以用艾草洗澡洗頭，要注意用開水冷卻成溫水來洗，而不是用生水，還要注意保暖，洗澡洗頭時可以把門窗關好，避免受涼、受風，引起感冒、頭痛等癥狀。艾草具有調氣活血、止血、助眠、溫經、驅寒祛濕等作用，對身體還是有一的好處。

舉措建議

坐月子期間洗澡洗頭時要注意室內溫度，可以保持在28度左右，一定要注意保暖，不能受涼。母乳喂養(yǎng)的產婦注意不能多用艾草洗澡洗頭，艾草水不能加涼水，一定等燒開的水溫合適后在洗澡洗頭，生水中含有大量的細菌，極易引起產婦細菌感染。