坐月子洗頭頭痛首先要多注意休息，可以適當的對頭部按摩，也可以用針灸的方法緩解頭痛，頭痛癥狀明顯的話，要在醫(yī)生的指導下服用止疼的藥物進行治療，頭痛癥狀長時間得不到改善，要及時到醫(yī)院就診，查明病因后，針對性的治療，避免耽誤病情。

舉措建議

月子期間洗頭時要注意要用溫水洗頭，不要用涼水洗頭，洗完頭后要及時用毛巾擦干或用吹風機吹干，洗頭時要注意室內溫度，可以把門窗關好，防止受涼、受風。頭痛時不要進行腦力勞動和體力勞動，要注意多休息，保證充足的睡眠。