如果是感冒受涼導致的，可以熱敷頭部，同時適當按摩頭部，多喝水，及時做好退燒工作。如果是氣血兩虛引發(fā)頭痛，可以通過多吃補益氣血的食物，多補充營養(yǎng)，多注意休息緩解。

原因分析

坐月子期間，洗頭的時候出現(xiàn)頭痛的癥狀，考慮有兩種可能。其一是因為洗頭受涼導致的，此時可能伴有感冒發(fā)熱的情況。其二是因為分娩耗費過多的體力，導致的氣血兩虛引發(fā)的頭痛。

舉措建議

建議產(chǎn)婦坐月子期間，注意做好保暖工作，避免受涼。同時應該保持樂觀愉快的心情，這樣對產(chǎn)后身體的恢復也有幫助。