子宮下垂如何調(diào)理
2022-06-02
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子宮下垂可以使用子宮托治療,但重癥子宮脫垂,陰道過度松弛者不宜用。還可以進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,肛提肌鍛煉方法為用力行收縮肛門運(yùn)動,盆底肌肉收縮三秒以上后放松,每次連續(xù)十至十五分鐘,每日二至三次。若效果都不理想的,只能通過曼氏手術(shù)進(jìn)行治療。
舉措建議
患有子宮下垂要避免重體力勞動,避免長期站立或下蹲,保證適當(dāng)休息,同時要保持大便通暢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),可以遵醫(yī)囑吃補(bǔ)氣、補(bǔ)腎的食物,但不建議吃寒涼、難以消化以及容易產(chǎn)生便秘的食物。