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子宮下垂飲食調(diào)理

2022-03-08
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子宮下垂在飲食上需要保證飲食清淡,避免攝入過(guò)多辛辣刺激性食物,防止便秘,便秘會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增大,也會(huì)加重子宮下垂。

子宮下垂也可適當(dāng)多吃一些膳食纖維類高的食物,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),也可多攝入含有蛋白質(zhì)以及膠原蛋白多的食物,補(bǔ)充肌肉所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)。

舉措建議

子宮下垂也是屬于盆底肌受損的一種癥狀,需要通過(guò)電刺激理療,在配合縮肛運(yùn)動(dòng),提升子宮,讓子宮回到正常位置。

采用手術(shù)治療的女性,也要注意避免子宮脫垂再次發(fā)作,需要定期復(fù)查,避免從事重體力勞動(dòng)或者提重物等行為。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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