哺乳期大人可以喝蜂蜜水嗎對(duì)寶寶有影響嗎
2019-01-22
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在哺乳期間,如果寶媽有便秘的情況,是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水有潤(rùn)滑腸道的作用,可以防止便秘的作用。
舉措建議
對(duì)于在哺乳期間喝蜂蜜水的建議和舉措有。在哺乳期間,不建議長(zhǎng)期性的喝蜂蜜水,容易導(dǎo)致血糖增高。同時(shí)也可以導(dǎo)致體重增加。建議在哺乳期間要注意休息,營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以多吃蔬菜和水果,可以多吃瘦肉,雞蛋,魚類的也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡量多吃含有蛋白質(zhì)及鈣,鐵,維生素豐富的食物,同時(shí)補(bǔ)充鈣片,預(yù)防寶寶缺鈣。