乳腺增生的患者在患病期間是需要忌口的，像豆制品、牛奶類等含雌激素較高的食物要減少食用；患有乳腺增生是可以正常食用海帶的，海帶含有的碘元素，可以促進女性卵巢濾泡黃體化，能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，可以很大程度上調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)。

舉措建議

乳腺增生患者要注意飲食均衡，避免暴飲暴食，少吃油炸或含糖元素較高的食物；要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。