患有乳腺增生的患者最好不要去吃太多的辛辣類的食品，辛辣類食品，更容易加重病情的發(fā)展，容易造成炎癥的迅速蔓延，辣類食品也屬于溫燥類的食品，是很容易造成病情惡化的。

舉措建議

平時可以選擇中藥調(diào)理的方法來治療，可以服用烏雞白鳳丸，乳癖消片，逍遙丸，小金丸等藥物來進行治療，也可以搭配針灸治療，按摩治療等方式來進行治療，這些治療方法比較有效，而且對人體的副作用比較小

注意事項

平時注意對于乳房的護理，避免去用力的揉搓乳房。