正常情況下，如果乳腺增生的情況比較輕的話，可以采用密切觀察或者是吃一些逍遙丸和乳癖消進行調整。理療的方式雖然有一定的作用，但是效果不是非常明顯，另外也會因為操作方式不正確，存在一定的風險。

舉措建議

患者在選擇治療方式時，一定要結合自身的情況以及體質，在醫(yī)生的建議下，選擇最適合的藥物或者最適合的治療方式，不要盲目聽信廣告，也不要過于焦慮。

注意事項

增生患者在平時一定要多加強體育鍛煉，增強體質。