孕期本來(lái)就會(huì)體溫升高，自然就會(huì)有口渴的感覺(jué)，胎兒發(fā)育后對(duì)膀胱有壓迫，所以小便次數(shù)增多，所以口渴是正常的。

舉措建議

建議孕婦晚期要少做：

1.長(zhǎng)期久坐在板凳上，會(huì)影響血液輪回，進(jìn)而導(dǎo)致血液中的氧氣以及營(yíng)養(yǎng)難以供給寶寶；

2.用被子蒙住頭部睡覺(jué)，這樣空氣質(zhì)量差，寶寶呼吸不好；

3.蹲著上廁所，長(zhǎng)時(shí)間蹲的姿勢(shì)會(huì)壓倒寶寶，會(huì)使寶寶缺氧；

4.多運(yùn)動(dòng)多喝水。

注意事項(xiàng)

孕婦晚期多注意飲食：

1.多吃蛋白質(zhì)的食品；

2.多吃蘿卜和冬瓜等食物，有助于緩解水腫癥狀；

3.含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物。