孕晚期可以吃黑芝麻，它含有很多的微量元素，可以很好的促進(jìn)食欲，更加有利于營養(yǎng)成分的吸收，孕婦經(jīng)常的食用，對(duì)胎兒的發(fā)育是有很良好的促進(jìn)作用。

舉措建議

平時(shí)盡量不要涂抹口紅，如果說有使用的情況，喝水時(shí)，進(jìn)餐前都應(yīng)先抹去口紅，防止有害物質(zhì)通過口腔從而進(jìn)入母體。

注意事項(xiàng)

1.糖類等在人體內(nèi)的代謝會(huì)消耗大量的鈣，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。

2.辣椒這些食物會(huì)輕易消耗腸道水分從而使胃腸分泌減少。