中醫(yī)上認(rèn)為宮寒是腎陽不足導(dǎo)致的子宮寒冷，中醫(yī)上常見的療法有益母草熬水喝，艾草溫灸氣海穴，關(guān)元穴，多吃一些溫陽性食物如桂圓棗花生等。

原因分析

宮寒不孕產(chǎn)生的原因是多方面的，個(gè)人體質(zhì)不同，飲食習(xí)慣愛吃寒涼性食物，多次反復(fù)流產(chǎn)，婦科炎癥患者，氣血兩虛等都容易導(dǎo)致宮寒，產(chǎn)生不孕不育的癥狀。

舉措建議

對(duì)子宮寒患者少吃寒涼性食物，多吃一些黑色食物，注意保暖，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，注意保暖，天氣寒冷時(shí)注意添加衣服。