女生都希望自己的寶寶比較健康，但是懷孕之前如果準(zhǔn)備不恰當(dāng)或者心理壓力明顯增大的很可能會影響到胎兒的健康，懷孕之前應(yīng)該做好身體檢查，而且要準(zhǔn)備進(jìn)行工作調(diào)整，避免接觸輻射物品。

舉措建議

懷孕之前應(yīng)該做好以下方面的準(zhǔn)備，預(yù)防胎兒發(fā)育不良的危害。

一、心理調(diào)整。

二、健康檢查。

三、飲食護(hù)理。

注意事項(xiàng)

懷孕之前應(yīng)該做好各方面的檢查，可以促進(jìn)胎兒的健康，平時應(yīng)該有一個好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，多吃含有維生素和礦物質(zhì)豐富的食物。