夫妻備孕5個(gè)月了還沒(méi)有懷孕屬于不正?，F(xiàn)象，但是備孕一年不懷孕，才可以診斷為不孕不育，所以應(yīng)該調(diào)整好自身的狀態(tài)，繼續(xù)備孕觀察一段時(shí)間。

原因分析

備孕一直不懷孕，男女雙方都可能存在問(wèn)題，男性可能因?yàn)榫淤|(zhì)量差，女性可能因?yàn)檩斅压茏枞?，不排卵等原因造成的不懷孕?/p>

舉措建議

建議男女雙方同時(shí)到醫(yī)院做檢查，平時(shí)戒煙戒酒，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要有太大的壓力，調(diào)整好心態(tài)，多鍛煉身體，在排卵期進(jìn)行同房增強(qiáng)懷孕的幾率。