懷孕9個(gè)月胯骨疼一般是由于子宮隨著胎兒的成長(zhǎng)而增大，子宮壓迫盆腔，導(dǎo)致盆腔出現(xiàn)充血或腫脹，屬于正常的妊娠反應(yīng)。

舉措建議

睡覺時(shí)可以采用左側(cè)位，這樣可以緩解子宮對(duì)于盆腔的壓迫。懷孕后期可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以做產(chǎn)前瑜伽，可以幫助產(chǎn)婦順產(chǎn)。

注意事項(xiàng)

要注意控制飲食，要控制脂肪和碳水化合物的攝入，避免胎兒體積過大，不利于生產(chǎn)。要禁止性生活，性生活容易刺激子宮導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。