大姨媽一個(gè)月來兩次屬于不正常的現(xiàn)象，屬于月經(jīng)不調(diào)的情況，如果只是偶爾的出現(xiàn)這樣的情況，有可能是因?yàn)樗呋蛘呤撬幬锏年P(guān)系引起的。

舉措建議

建議不要太過擔(dān)心，如不是長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)，沒必要放在心上，若是經(jīng)常性的出現(xiàn)，建議及時(shí)的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的診斷及建議進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意睡眠時(shí)間，不要太過勞累，不要熬夜，少食甚至是不食用生冷辛辣的食物，注意調(diào)整自己的心情。