產后8個月，如果孩子一直是母乳喂養(yǎng)，母乳會在一定程度上抑制卵巢功能，出現月經不調屬于正?，F象，一般在孩子斷奶以后，月經會逐步恢復正常。

舉措建議

在產后月經不正常，并不代表沒有正常排卵，如果有性生活的話，最好用避孕套進行避孕，在給孩子喂奶期間是不能夠服用避孕藥的。

注意事項

平時盡量不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，多注意腹部的保暖，不要讓身體受涼，盡量少熬夜，不要過于勞累，多注意休息。