月經不調的原因有很多種，不要盲目的用藥，省的給身體帶來副作用，可以去醫(yī)院檢查一下看看是什么原因引起的月經不調，最好是在醫(yī)生的指導下合理用藥。

原因分析

月經不調一般是由于心情，環(huán)境，經常熬夜，身體免疫力低下，平時吃涼的東西太多等多種因素引起的。

舉措建議

建議平時多吃水果和新鮮的蔬菜，及時到醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的指導下合理用藥。平時沒事的時候可以多出門呼吸一下新鮮空氣，保持愉快的心情。

注意事項

注意不要經常熬夜。不要總生悶氣，平時飲食盡量少吃辛辣刺激的食物。