在來(lái)月經(jīng)期間，肛周容易出現(xiàn)腫脹下墜感。可以在剛來(lái)月經(jīng)的前兩天，多睡覺(jué)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者坐在椅子上，也可以適度的進(jìn)行擦洗按摩肛門周圍肌膚。

原因分析

月經(jīng)期間盆腔會(huì)有水腫，還有炎癥對(duì)于肛門，尤其是肛門周圍的靜脈叢會(huì)產(chǎn)生壓強(qiáng)使其曲張，平時(shí)容易上火或者已經(jīng)存在痔瘡的，就很容易出現(xiàn)肛周的疼痛感。

舉措建議

當(dāng)有排便需要，但是沒(méi)有辦法排出時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_(kāi)塞露或者多喝水，多吃香蕉等，容易幫助排便，但不是寒涼的食物。