在女性排卵日前后4~5天為容易受孕的時期，排除這一段時間，其他的時間為安全期，月經(jīng)來潮前的4~5天是絕對安全期。

舉措建議

從避孕成功率的角度出發(fā)，是不推薦使用安全期避孕的，因為女性的月經(jīng)容易發(fā)生提前或者是錯后的情況，推定的安全期就有可能變?yōu)槲ｋU期，從而發(fā)生意外妊娠。

注意事項

可以通過對陰道分泌物的觀察來判斷排卵期，排卵期粘液會增多，粘液變清，可以拉絲，這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。