按時去醫(yī)院做檢查，保持良好的衛(wèi)生習慣，孕后期一定要定期做B超檢查，及時了解胎盤以及羊水情況。避免劇烈運動。

原因分析

定期檢查能早發(fā)現問題，及時糾正，告知產婦正確及時的專業(yè)指導。保持衛(wèi)生習慣預防細菌感染以及陰道感染，同時對夫妻生活給出正確指導。劇烈運動會對胎盤以及嬰兒造成劇烈沖擊，所以適當鍛煉可以，避免劇烈運動。

舉措建議

多注意休息，尤其孕后期拒絕夫妻生活，生活要有規(guī)律，養(yǎng)成早睡習慣，不熬夜，飲食上多吃含鈣豐富的食物，注意胎動變化，感覺異常及時去醫(yī)院檢查。