產(chǎn)后焦慮是許多女性在分娩之后會遇到的一個問題，癥狀比較嚴重的可能會出現(xiàn)傷害自己或是傷害嬰兒的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用平慮解迫安神劑來緩解，除此之外要調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量保持心情的放松。

原因分析

家人對新生兒性別的過度期盼是導(dǎo)致女性在產(chǎn)后出現(xiàn)焦慮癥的主要原因，除此之外家庭經(jīng)濟壓力過大、產(chǎn)婦缺乏家人關(guān)心等都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮癥。

舉措建議

女性在產(chǎn)后可以通過做一些瑜伽來讓自己放松，除此之外也要多和丈夫及家人溝通。