小產后身體會比較虛弱，這時候要多休息，要注意保暖，不要受涼，飲食上要吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，可以促進身體快速恢復。

舉措建議

平時要多喝水，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中富含膳食纖維可以幫助腸道消化，盡量不要吃生冷辛辣的食物。

注意事項

身體不要著涼水，避免寒氣入侵身體落下月子病，要注意保持外陰干凈整潔，要勤換衛(wèi)生巾，手術半個月內不可以盆浴，一個月內不能進行性生活，性生活時要采取避孕措施，避免再次意外懷孕。