產(chǎn)后開奶最早可在產(chǎn)后30分鐘開奶，讓寶寶吸吮母親的乳頭，刺激乳汁的分泌；當母體分泌乳汁不足或者產(chǎn)后3天未開始泌乳的，可請催乳師進行按摩催乳，因為可能存在乳腺的堵塞，按摩時會有疼痛。

舉措建議

產(chǎn)后寶寶吸奶，只要乳頭沒有破損，是不痛的，寶寶是最好的催乳師，要讓寶寶早吸吮、多吸吮，促進乳汁的分泌，減少乳腺管的堵塞造成的疼痛。如乳汁分泌少或者不分泌，可請催乳師按摩催乳，可能由于乳房有結節(jié)或者乳腺管堵塞，此時會有少許疼痛，是可以忍受的；平?？啥嗪葴?，特別是魚湯，促進乳汁分泌。

注意事項

產(chǎn)婦產(chǎn)后要早開奶，必要時可請催乳師通乳；如果開奶后出現(xiàn)乳房腫脹疼痛、發(fā)熱等情況，要到醫(yī)院就診，排除乳腺炎的可能。