流產(chǎn)后是可以吃山藥的，山藥中含有豐富的鐵微量元素，可以有效的補(bǔ)血，還要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如瘦肉，蛋類，魚類等，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配。

舉措建議

流產(chǎn)后建議多休息，多喝水，保持大便的通暢，保證充足的睡眠，保持心情的愉悅，不要過度的勞累。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，在沒有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備時(shí)，要做好避孕措施，避免流產(chǎn)對身體造成的傷害，還要注意流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。