女人腎陽虛的癥狀會出現(xiàn)盜汗，失眠，脫發(fā)以及四肢無力等癥狀，常用的調理方法可以通過食療或者是中藥來進行調理的。

舉措建議

建議你最好是去中醫(yī)科進行面診，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況來進行針對性治療，可以用一些補氣補腎的中藥來煎服治療，定期復查即可。

注意事項

注意你要保持良好的作息習慣，不要吃辛辣食物，一定要保持充足的睡眠，不要過度的勞累，保持健康的飲食習慣，要定期運動，增強抵抗力。