體內(nèi)濕氣重，腎虛腎精氣虧，這種問題考慮是因為長期飲食不當，過于疲勞，不注意進行體育鍛煉等問題導致，平時注意調(diào)理身體，保持良好的生活習慣。

舉措建議

在出現(xiàn)此種問題之后最好及時使用藥物來進行調(diào)理，使用藥物要在醫(yī)生的指導下使用，同時也可以采取中藥調(diào)理。

注意事項

平時要注意自己的生活習慣，注意飲食調(diào)理，最好不要經(jīng)常暴飲暴食，或者是吃一些刺激性的食物，以免對身體產(chǎn)生影響，注意多休息。