上火長痘痘最快去除的方法是通過在自己的痘痘上涂抹祛痘膏來進行緩解的，也可以在自己的患處涂上小蘇打和茶樹精油緩解癥狀。

舉措建議

建議你要多喝一些金銀花水來緩解上火的癥狀，同時要保持清淡的飲食習慣，不要吃一些辛辣的食物，必要的時候可以用一些清熱解毒的中藥材來進行煎服治療的。

注意事項

在治療的時候不要熬夜，要保持良好的生活習慣以及飲食習慣，不要過度的焦慮，一定要學會調(diào)理自己的心情，積極治療。