女性來月經(jīng)當(dāng)然可以每天洗屁股，并且出于對(duì)陰道口健康的角度來說，每天洗屁股是必要的措施，不過在清洗的時(shí)候不需要添加任何的清洗劑。

舉措建議

1、女性在月經(jīng)期間每天晚上睡前可以用熱水泡腳，緩解月經(jīng)期間的疲勞。

2、女性在月經(jīng)期間腰部酸痛也不要捶打，因?yàn)楹苋菀自斐膳枨怀溲?/p>

3、女性在月經(jīng)期間禁止游泳，泳池水會(huì)被污染。

注意事項(xiàng)

女性來月經(jīng)之后要注意避免吃寒涼以及辛辣口味的食物，這些食物會(huì)刺激到女性的腸胃，使得腹部疼痛的癥狀加重。