經(jīng)期不易進(jìn)行足療，足療可能會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)出血過(guò)多情況，而且還可能會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)腹部不適，痛經(jīng)等各種問(wèn)題。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間，自己的身體免疫力比較低，而且還可能會(huì)出現(xiàn)一些婦科炎癥，因此一定要定期觀察一下自己的身體情況，以防出現(xiàn)婦科疾病。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)多休息，避免經(jīng)常過(guò)于勞累，特別是在月經(jīng)期間要注意多喝溫開水，可以多吃一些溫性的蔬菜水果，能夠幫助增強(qiáng)身體素質(zhì)。