月經期間情緒低落對身體不好，月經期間情緒低落，可能會導致痛經情況加重或體內淤血產生。

原因分析

女性在月經期間，體內雌孕激素水平低下，容易導致情緒低落，如果加上有煩心事，可能會影響月經情況。導致月經不調，經血減少，伴有黑血塊。如果此種現象比較嚴重，可以詢問醫(yī)生，遵醫(yī)囑口服中藥進行調理。

舉措建議

女性在月經期間應該多加注意放松心態(tài)，積極緩解壓力，可以通過轉移注意力的方式來調整自己。