女性在來例假時，一般常見的例假顏色為暗紅色。正常的月經(jīng)為暗紅色的。月經(jīng)里除了有血液以外，還有子宮內膜碎片等其他物質。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間需要服用紅糖水或者姜湯來補充自身的營養(yǎng)物質。當月經(jīng)血不能及時排出時，血液在宮腔內積存的時間過長，血液可能會呈現(xiàn)黑色，或者是有血塊的出現(xiàn)。

注意事項

女性在月經(jīng)時節(jié)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)血的顏色有異常，可以服用一些活血化瘀的藥物幫助身體恢復。在經(jīng)期這個虛弱階段必須補充適量的營養(yǎng)物質，來保證身體的正常狀況。