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女性身高多少歲停止發(fā)育

2019-08-12
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女性身高何時(shí)停止發(fā)育,其實(shí)是沒有一個(gè)固定年齡的,影響女性身高的因素有非常多,比如遺傳、身體營(yíng)養(yǎng)因素、生長(zhǎng)環(huán)境、生活習(xí)慣等等,一般來說青春發(fā)育期女性長(zhǎng)高速度最快,成年后長(zhǎng)高速度逐漸下降。

舉措建議

建議女性可以在青春期多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng),多吃些富含鈣物質(zhì)和維生素的食物,為身高增長(zhǎng)提供充足的養(yǎng)分,多參加體育鍛煉,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。

注意事項(xiàng)

注意女性不要為了促進(jìn)身高增長(zhǎng)擅自服用無品牌或不正規(guī)的增高藥,也不要輕易聽信民間的增高偏方,很可能會(huì)對(duì)身體造成很大的危害。

曾成英
曾成英主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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