孕婦肚子著涼了怎么辦
2019-08-19
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孕婦肚子著涼了,如果癥狀不是很嚴(yán)重,可以多喝一些溫?zé)崴蛘呤菬岵藴?,多吃一些清淡易消化的流質(zhì)食品,比如面條湯,清淡的粥等等。如果癥狀加重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌。
舉措建議
平時(shí)要多注意保暖,避免受風(fēng)著涼。孕期還要按時(shí)的去產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察胎兒的生長發(fā)育狀況,多休息不要熬夜。
注意事項(xiàng)
多注意孕期的安全,盡量減少外出的次數(shù),還要根據(jù)身體的狀況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如練瑜伽,孕婦超等等,有助于后期的分娩。