夏天天氣炎熱，孕婦多吃一些水果是比較好的，因為水果中含有豐富的維生素，可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，孕婦夏季吃一些蘋果，葡萄，櫻桃，梨，火龍果，石榴等水果都是比較好的。

舉措建議

孕婦可以多吃一些蘋果，因為蘋果中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，它能夠起到調(diào)整腸胃的功效，孕婦吃了能夠有效的預(yù)防便秘的發(fā)生，而且對胎兒的發(fā)育也比較好。

注意事項

孕婦多吃一些水果對胎兒的身體發(fā)育比較好，而且還能夠防止便秘，所以平時可以多吃一些。