孕婦是可以喝紅糖水的，紅糖具有補血，暖宮等作用并且紅糖水中富含豐富微量元素，孕期在孕期是可以適量食用的。

舉措建議

1.孕期飲食清淡，飲食上多吃些富含維生素高的食物，要保證飲食上的營養(yǎng)均衡。

2.孕期定期做好產檢工作，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育情況，期間若有不適，要及時隨訪就診。

注意事項

1.不要在睡前喝紅糖水，紅糖水中含有大量的糖分，會降低睡眠質量。

2.孕期飲食上要避免吃刺激性，含調味料過多的食物，以免影響胎兒發(fā)育。