孕婦在懷孕期間出現(xiàn)貧血的情況時，一定不要吃煎炸的食物，另外一些能夠抑制人體對于鐵元素吸收的食物，例如咖啡、濃茶、堿性食物都是不可以吃的。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)貧血的情況時，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄F元素豐富的食物，例如黑木耳、紅豆、紅棗、動物肝臟、動物血，以及一些含鐵豐富的水果。

注意事項

如果孕婦在懷孕期間貧血情況較輕時，可以通過食療來進(jìn)行緩解。但如果貧血情況下這種食療的效果不佳，就應(yīng)該及時到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些具有補血功效的藥物。