艾灸整個后背是可以幫助排毒的，主要是因為背部是整個膀胱經排毒的大通道，而且背部特別容易出現受寒的情況，通過艾灸背部可以幫助身體里的毒素排出體外，同時也能夠祛除身體里的寒氣。

舉措建議

在做完艾灸之后半個小時不能夠洗澡，同時也要避免觸碰一些冷水，因為在艾灸之后身體里的毛孔通道也會打開，如果觸碰冷水很有可能會導致寒氣入體。

注意事項

在做完艾灸之后也要多喝水，因為多喝開水是有利于排毒的，在做完艾灸之后也要避免著涼。