很多女性在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)精神焦慮、心情不愉快等現(xiàn)象，其實(shí)這還是由于孕婦心理缺乏安全感的表現(xiàn)?？梢韵胂蠹磳?lái)臨的寶寶多么可愛，學(xué)習(xí)科學(xué)的產(chǎn)婦知識(shí)，多聽舒緩的音樂(lè)，呼吸新鮮空氣等來(lái)緩解。

原因分析

女性懷孕之后會(huì)擔(dān)心分娩的時(shí)候會(huì)不會(huì)很疼痛、孩子出生之后家里人是不是都去照顧寶寶了等等，都可能造成懷孕焦慮癥的出現(xiàn)。

舉措建議

孕婦的家人們要多給她正面積極的引導(dǎo)，多給她一些關(guān)愛，孕婦本人也應(yīng)該調(diào)整自己的情緒。