懷孕會(huì)抵抗力下降嗎
2019-10-24
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懷孕可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,由于懷孕會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,身體容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀,從而導(dǎo)致身體抵抗力下降。
舉措建議
懷孕期間要多喝水,多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果中含有豐富的膳食纖維,不僅可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),提高孕婦食欲,還可以提高孕婦的抵抗力。
注意事項(xiàng)
懷孕期間要保持規(guī)律的作息時(shí)間,要按時(shí)睡覺(jué),盡量不要熬夜,也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免對(duì)身體健康造成影響。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
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