主持人：寶寶10個(gè)月，混合喂養(yǎng)，有添加輔食，但是每次排便都要用力，這屬于便秘嗎？小寶寶有便秘這要怎么辦？

專家：孩子便秘是很常見的。但是導(dǎo)致孩子便秘的原因很多。如果孩子是突然便秘的，就要找原因了。很多我接診的孩子都是突然間出現(xiàn)便秘情況的，而大部分孩子的喉嚨是出現(xiàn)充血的情況。這是怎么一回事呢？這個(gè)孩子就處于一個(gè)亞臨床期的感冒。孩子的喉嚨出現(xiàn)發(fā)炎，孩子的消化已經(jīng)出現(xiàn)問題。但是很多家長沒有注意到這個(gè)問題，就給孩子亂吃藥，盡給孩子吃健脾消食的藥物?？墒呛⒆邮呛韲蛋l(fā)炎，這時(shí)候光給孩子健脾消食，效果當(dāng)然是不好的。但是如果給孩子服用一些治療喉嚨發(fā)炎的藥物和感冒的藥物，通過給孩子消積食清喉嚨，采用一些中成藥，便秘的情況就可以解決了。

另外一個(gè)導(dǎo)致孩子便秘的原因就是積食。孩子出現(xiàn)積食他的大便就不通暢，要不就出現(xiàn)大便拉不出，要不就出現(xiàn)孩子拉粑粑拉稀。這些是病態(tài)的表現(xiàn)。

小寶寶有便秘這要怎么辦？

還有一個(gè)是非病態(tài)的表現(xiàn)。孩子平時(shí)都這樣，一直都是這樣的。不給孩子吃青菜，或者孩子不喜歡吃，家長也沒有辦法。我曾經(jīng)就遇到過這樣的一個(gè)家長“孩子現(xiàn)在1歲了，每天都吃不到一根青菜。”不要說是小孩，即便是大人一天吃不到一根青菜，那肯定會(huì)便秘的。所以1歲的孩子每天的青菜量至少要三兩到四兩。而我自己就認(rèn)為1歲的孩子至少每天要吃二兩的青菜。如果孩子吃不夠青菜，體內(nèi)的纖維素不夠，就不能正常的排便。纖維素是為了保持大便水分的重要成分。

除此之外還有一種情況就是，有些家長認(rèn)為孩子已經(jīng)到1歲了，能跑能跳，可以跟大人一樣吃一樣的食物，就把大人吃的食物給孩子吃了。但是這樣的孩子牙齒發(fā)育是不那么好的，一般只有前面的幾顆牙齒，大牙并沒有長出來。孩子沒有長出磨牙來，吃東西的時(shí)候僅依賴前面的幾只門牙，沒有大牙去嚼動(dòng)食物，這并不能將食物磨碎。這樣把食物咽到腸胃里面，不出三天就會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，更不要說出現(xiàn)便秘的情況。

上面這些情況都是可以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的，當(dāng)孩子長時(shí)間出現(xiàn)便秘的情況，有時(shí)候就可能導(dǎo)致孩子便血、肛裂，甚至如果長時(shí)間不便秘就會(huì)出現(xiàn)毒素返流的狀況。排便就是排毒，大便里面有很多有害物質(zhì)，毒素返流就是這些有害物質(zhì)重新回到血液里面。時(shí)間長了，就會(huì)影響孩子的身體，讓孩子容易生病。