育兒大師小編提問：每個人都想要一個健康的寶寶，那么優(yōu)生優(yōu)育要做哪些檢查？

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院翁治委醫(yī)生：二胎政策出來以后，很多人來醫(yī)院都要求優(yōu)生優(yōu)育，然后要做很多檢查。我們醫(yī)院廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院生殖科，也是根據(jù)這個形式開設(shè)了生育評估與調(diào)養(yǎng)門診，主要是針對那些大齡青年，反復流產(chǎn)或者有二胎準備的患者做一些評估。評估首先是男方做精子檢查，尤其是精子畸形率檢查，因為在當下的環(huán)境，生活習慣的改變包括一些應酬，壓力的增大，還有長期的久坐，導致精子質(zhì)量是有所下降的，尤其是中年男性精子畸形發(fā)生率是更高的。

精子畸形率高帶來的影響就是流產(chǎn)或胎停，一個女性準備二胎的年齡是35-43歲之間，這個年齡段如果出現(xiàn)流產(chǎn)或胎停，那么這對母體的傷害是非常大的，所以我們建議在這方面可以做一個評估，如果確實是精子卵子不是很理想的話，我們可以做一些中醫(yī)的調(diào)理。在這一塊其實我個人的觀點是，把生育比作農(nóng)民種莊稼，首先要把種子選好，然后要沃土，施肥。早期我們要把精子選好，看看男方符不符合生育，女方存不存在受孕的可能性，如果都正常的話，就進入下一個階段。男方要戒煙戒酒和適當運動等生活方式的調(diào)整，女方在整個受孕過程中要適當運動，根據(jù)研究表面，運動會使雌激素水平增加，雌激素水平增加后子宮內(nèi)膜也會增厚的，包括宮頸黏液的稀釋程度也是有所稀釋的，這樣更利于精子穿透著床。

懷上孩子以后，可以通過中醫(yī)去做調(diào)理，廣東人特別善于煲湯，我們可以做一些健脾補腎的湯去調(diào)理。比較常用的是茯苓、淮山和一些滋補類的食材，像黨參、海參等。