除此之外，日常的美食也是催熟陷阱。有些是早有共識的，如反季水果，冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提早成熟的，因此必須避免喂哺嬰幼兒。很多孩子喜歡的油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和薯片等，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂。

家長們的烹飪方法也會影響孩子的激素分泌，把食用油經(jīng)反復就加熱使用后，高溫使油氧化變性，危害也相當于油炸食品。梁立陽說，廣東人喜歡吃老火靚湯，但如果煲湯時連動物的內(nèi)臟一起煲的話，其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會析出通過進餐進入人體。

此外，育兒專家提醒，雞鴨鵝等禽肉中的促熟劑殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞鴨鵝的頸部，就成了促性早熟的高危行為。