卵子是女性的生殖細(xì)胞，每個(gè)月由一側(cè)的卵巢產(chǎn)生一個(gè)卵子。卵子必須成熟以后才能從卵巢中排出。卵子在一個(gè)充滿液體的囊泡中成熟，用水母的形象來形容卵子非常貼切。

　　每位女性一般每28～35天排卵1次，一生約排出400個(gè)卵子，最多也不過500個(gè)卵子，而且是兩個(gè)卵巢輪流排卵。正常排卵出現(xiàn)在下次月經(jīng)前的第14天。卵子一般的存活時(shí)間為12～24小時(shí)，也有報(bào)道稱卵子可以存活36小時(shí)，這應(yīng)該是比較“強(qiáng)壯”的卵子。成熟的卵子直徑可以為15毫米，卵子作為人體中最大的一種細(xì)胞，承擔(dān)著人類繁衍生命的重要作用。

最簡(jiǎn)單科學(xué)方法 教你測(cè)試排卵期（圖）

　　排卵如何監(jiān)測(cè)?

　　卵巢排卵可用間接方法進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

　　1.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫是指清晨不活動(dòng)時(shí)的體溫，在排卵前期一直較低，排卵后即明顯增高0.2℃～0.5℃，一直持續(xù)到月經(jīng)來臨。

　　2.宮頸黏液監(jiān)測(cè)在月經(jīng)周期的前半期，宮頸不分泌黏液，外陰也十分干燥。此后宮頸分泌少量黏稠而不透明的黏液。到排卵即將發(fā)生前，隨雌激素高峰的出現(xiàn)，宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮，量也增多，稱為生育型黏液。

　　3.超聲顯像監(jiān)測(cè)(B超) 一般在月經(jīng)周期第10天開始監(jiān)測(cè)，觀察卵泡直徑的變化。在排卵前4天卵泡直徑平均每日約增加3毫米，到排卵前卵泡成熟，直徑增加為17～25毫米，排卵后卵泡消失。連續(xù)監(jiān)測(cè)可見在排卵前卵泡不斷長大，當(dāng)最大的卵泡消失時(shí)，提示發(fā)生排卵。此方法可靠，但需連續(xù)監(jiān)測(cè)，費(fèi)用也高。